Afvallen-Overzicht.....!
Ik ga hier Afval-Resultaten noteren.

Weeg-Moment 001 = 15-03-2017 : 115,8 
Weeg-Moment 002 = 12-04-2017 : 115:0
Weeg-Moment 003 = 26-04-2017 : 114,5
Weeg-Moment 004 = 24-05-2017 : 113,1
Weeg-Moment 005 = 16-06-2017 : 114,1
Weeg-Moment 006 = 05-07-2017 : 112.6
Weeg.Moment 007 = 09-08-2017 : 110,5
Weeg-Moment 008 = 09-05-2018 : 108,5
Weeg-Moment 009 = 18-08-2018 : 106,1

Gewicht Verloren = 9,7 Gram / Kilo
Bezoekers
Op dit moment zijn er 2 Snoopy's ;
en 2 gast Snoopy's .
Daimond Painting : Konijn Met Hart.....!
Konijn met Hart
Start-Datum 08-08-2017
Eind-Datum 29-08-2017
Daimond Painting : Konijn Met Roze Bloem.....!
Start Datum : 01-10-2017
Eind Datum : 20-11-2017 
Aantal Stenen : 
Ik Ben Donor.....!

Introductieduik, Geweldig.....!
Op 08-01-2010 hebben wij genoten van de introductieduik in De Goorn, en van de aanwezigheid van Marco.


Vandaag = Introductieduik.....!
http://annemieke.borsatoweblog.nl/log.php?id=162551
Introductieduik, Geweldig.....! 
http://annemieke.borsatoweblog.nl/log.php?id=162597
Close-Up : Onder Water.....!
http://annemieke.borsatoweblog.nl/log.php?id=162690
Kiss Of The Spider Woman
Marktonderzoek.....!
Ik ben een liefhebber van het invullen van vragenlijsten. 


AFM Consument en Panel = 18
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/214240
Connect Opinions = 17
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212730​
ConsumerJury = 19
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/196354
Connect Nederland = 26
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212650
EU-Panel = 22
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/196541
FlyCatcher = 30
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212657
Future Talkers = 7
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157563
GFK Intomart = 14
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/163121
Global Test Market = 20
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/196356
Het Nationale Panel = 32
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/213224
InVotes= 1
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157424
Ipsos = I-Say = 21
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/196540
List Wise Nederland = 33 
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/213227​
M - Select = 34
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/214287
Max Opinie-Panel = 13
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/162233
MeMo = 3
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157444
Multiscope = 4
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157505
My Survey = 10
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/160846
Net-Panel = 28
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212654
OpinieLand = 9
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/159601
Opinie - Meters = 27
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212651
Opinion Bar = 5
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157509
Opinion People = 16
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/194425
Panel Clix = 6
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157562
Panel Wizard = 15
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/189710
Poll - Land = 24
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/201418
Q & A Panel = 23
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/196542
Radar Test-Panel = 12
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/160852
SamSam = 29
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212655
Stem-Punt = 11
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/160850
Team Vier = 2
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/200515
Toluna = 25
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/202589
Waardevolle Mening = 8
http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/157724
XS-Panel = 31

http://weblog.borsato.nl/log/annemieke/212661
Nieuws van Marco
Geen nieuws van Marco.
Profiel
Naam: Anno
Leeftijd: 45 jaar
Uitgebreid profiel
Samen Met Marco.....!

Fanclubdag 2003

Fanclubdag 2010

Introductieduik : Fanclubdag 2010

Signeersessie Utrecht 19-11-2010

Introductieduik 08-01-2011 De Goorn

3Dimensies @ Amsterdam 14-10-'11

Signeren @ Zoetermeer 29-11-2011

Borsato-Bingo 13-10-2012

Borsato-Bingo 12-10-2013

Fanclub-Dag 13-10-2013

Borsato - Bingo 2016

Work-Shop Foto-Boek 20-05-2017

Borsato - Bingo 2017

Signeer-Sessie @ Media Markt
Amsterdam Alexander 18-11-2017
Weblog van de Maand
Geweldig, in April, zullen mijn logjes rood zijn, vanwege Weblog van de Maand
Weblog Van De Maand.....!
Weblog Van De Week.....!

Van 24-11-2009 tot 01-12-2009
Zie : http://annemieke.borsatoweblog.nl/log.php?id=128556
Zoeken
Konijnen - Winkel
Alzheimer, Afspraak Thuiszorg Afzeggen.....!
Mijn moeder gaat op Maandag, Woensdag, Vrijdag naar Ouderen-Opvang : De Lepelaar. Zij krijgt vervoer naar De Lepelaar, met een Personen-Busje van A-Tax. Zij zit nu regelmatig op Dinsdag buiten op het Personen-Busje van A-Tax te wachten. Zij heeft 2 keer geprobeerd om de Thuiszorg weg te sturen, die komt voor Schoonmaak van Badkamer, Huiskamer, Keuken en Toilet. Zij komt op Dinsdag. Vandaag is het niet gelukt, om de Thuiszorg weg te sturen, omdat onze Buurvrouw het op tijd in de gaten heeft gehad.

Zij heeft aan de Thuiszorg-Medewerker medegedeeld, dat ik een Fulltime-Baan heb, en geen tijd heb om dingen te kunnen gaan regelen. Ik heb meerdere keren geprobeerd, om de administratie te regelen, en medegedeeld, dat zij mij de post maar moet geven, omdat zij het overzicht kwijt is. Ik heb nooit post gekregen, en heb meerdere keren een envelop gekregen, met daarop de mededeling : Herinnering, en dat is geen fijn gevoel. Ik vind het natuurlijk ook lastig voor mijn moeder, dat zij steeds minder verantwoordelijkheden heeft, en ik haar steeds meer uit handen ga nemen. Ik heb vandaag dus de Brievenbus-Sleutel verwijderd van de Sleutelbos, om niet meer in de verleiding te komen om de post te kunnen halen. Ik krijg daarvan natuurlijk een brok in mijn keel, en een onfijn gevoel in mijn lijf, omdat ik dit niet wil. Ik vind Alzheimer een ... ziekte, die zorgt voor een heleboel zorgen, vooral voor de Mantel-Zorger, en dat moet ik ook allemaal doen met daarnaast een Fulltime-Baan, en vind het ontzettend zwaar, en vooral heel verdrietig voor mijn moeder en voor mijzelf.
Leven Met Alzheimer : Pearle, Pearle, en Pearle.....!
Inmiddels is het een paar weken geleden, dat mijn moeder een envelop heeft gekregen van Pearle, met een uitnodiging, voor de controle van de ogen. Ik werk de gehele week, dus heb op Maandag, Dinsdag, Woensdag, Donderdag geen tijd om naar de Pearle te gaan. Ik ben pas om 17:30 thuis vanuit Amsterdam Sloterdijk. Ik heb medegedeeld, dat ik samen met mijn moeder naar Pearle zal gaan, op een Vrijdag-Middag of Zaterdag-Ochtend.

Ik heb het medegedeeld op een Maandag. Ik vind het ontzettend lastig en vooral ontzettend vermoeiend, om dat iedere dag, meerdere keren te moeten herhalen. Ik hou de afspraken van mijn moeder bij in mijn agenda, dus zal ervoor zorgen, dat deze afspraken doorgaan. Inmiddels zijn wij naar de Pearle gegaan, en waren er veranderingen in de glazen. Wij zijn naar een Montuur gaan kijken, en zij heeft een keuze kunnen maken. Wij hebben vragen beantwoord, dankzij Bril-Verzekering, de Zorg-Verzekering, en korting op het Brillen-Montuur, is dezze Bril een stukje goedkoper, en over 2 weken is de bril klaar. 
Workshop : Voeding.....!
Ik ben vandaag naar Fitland in Leiden gegaan voor een Workshop : Voeding. Ik ben samen met een Fitland-Medewerker in gesprek gegaan. Wij hebben gesproken, over hoe mijn Ontbijt / Lunch en Avond-Menu eruit ziet, voor de workshop. Mijn Ontbijt is prima, geen aanpassingen nodig.

Mijn Lunch, die bestaat uit Boer'n Yoghurt met Aardbeien-Saus en Muesli, met een Lepeltje, die ga ik vervangen door halvolle Yoghurt met Fruit en Noten, of met Kaneel. Mijn Avond-Maaltijd zal bestaan uit Groente, Vis, Salade, en de Aardappelen, die zullen veranderen in Zoete Aardappel. Ik ga ook tijdens de dag, als een tussendoor, kiezen voor Snoep-Tomaten en Komkommer, en Noten en Zonnebloem - Pitten. Kortom, ik ga er helemaal voor, ik ga in 2018 verschillende kilo's verwijderen.
Bloed-Donatie, 2 Personen, Gelukt.....!
Ik heb een paar weken geleden, mijzelf opgegeven om Plasma-Donor te gaan zijn. Ik heb een brief gekregen van Sanquin. Er zijn een paar weken voorbij gegaan, en heb geen informatie gekregen. Ik heb gelijk contact opgenomen met Sanquin, met de mededeling, dat ik geen informatie heb gekregen. Ik ben geholpen aan de Sanquin-Telefoon, zij heeft geinformeerd naar de stand van zaken. Ik heb advies gekregen, om Bloed Donor te blijven, omdat mijn aderen moeilijk zijn te vinden. 

Ik krijg het voor elkaar, om meerdere personen aan het werk te zetten. Een medewerkster heeft mijn Rechter-Arm geprobeerd, zonder resultaat. Ik ben blijven liggen op de stoel. Een medewerker heeft mijn Linker-Arm geprobeerd, met mijn Linker-Arm op een kussen, waardoor mijn Linker-Arm meer gestrekt was, dit keer met resultaat, dankzij een Stressbal, om meerdere keren in te knijpen, is het doneren begonnen. Ik heb mijn bloed gegeven, en daarmee kunnen 3 personen geholpen worden. Ik ben daarna naar de wachtkamer gegaan, voor een kopje koffie en een koekje erbij, en weer op weg naar huis gegaan. 
Twee, Komma, Een.....!
Ik ben op 5 Juli 2017 naar de diëtiste gegaan, en ben gewicht verloren, dit keer 1,5. Wij hebben een afspraak gepland op 9 Augustus. Ik heb geinformeerd, hoe de vakantie van mijn diëtiste is geweest, en zij heeft genoten. Zij heeft aan mij gevraagd, hoe het is gegaan gedurende 4 weken.

Ik heb medegedeeld dat er vervelende dingen, overlijden van mijn Oom Louis, en de ziekte van mijn konijn Snoopy zijn voorbij gekomen. Ik stel mijzelf altijd voor, dat ik geen gewicht heb verloren. Vandaag ben ik naar de diëtiste gegaan, en de weegschaal was positief deze keer, ik ben gewoon 2,1 kilo afgevallen, en dus ga ik verder met mijn Afval-Poging, met deze stand is het een extra stimulans om door te gaan.
Bloed-Donatie, Last Van Arm.....!
Ik heb Maandag een brief gekregen van Sanquin, met de vraag : Komt U deze Zomer Bloed geven. Ik ben gelijk naar Sanquin gegaan, voor mijn 3de Bloed-Donatie, voor Bloed-Groep A-Positief. Ik heb de vragenlijst ingevuld, en ben gaan wachten in de Wacht-Kamer. Ik ben opgeroepen door een Keuring-Arts, en zijn samen naar de Keuring-Kamer gegaan. Wij hebben de vragenlijst doorgenomen, en een Vinger-Prik gedaan.

Mijn Ijzer-Gehalte was Acht-Komma-Zeven, dus in orde, mijn Bloed-Druk was goed. Ik ben terug gegaan naar de wachtkamer, en dat heeft niet lang geduurd. Ik ben naar de Behandel-Zaal gegaan, en was het tijd voor de Bloed-Donatie. Allereerst in mijn Rechter-Arm, zonder resultaat, daarna in mijn Linker-Arm, met resultaat. Ik heb een Stress-Bal in mijn hand gekregen, met de vraag, om daar in te blijven knijpen, zodat mijn bloed kon blijven stromen. Ik heb een halve liter afgestaan, en heb in de Wacht-Kamer een kopje Aardbeien-Thee met een Roze Koek genuttigd. Inmiddels is er een dag voorbij, en momenteel heb ik last van mijn Linker-Arm, een irritant gevoel, is dit normaal. 
Carprofen + Cisaral Medicijnen-Kuur.....!
Inmiddels zijn wij bij Zaterdag aangekomen, en is het voor Snoopy, zijn 2de dag van zijn Carprofen en Cisaral Medicijnen-Kuur, die hij heeft gekregen via de Dierenarts. Snoopy heeft deze gekregen om te herstellen van het verwijderen van de haakjes op zijn kiezen. Ik vind het ontzettend naar voor onze  Snoopy. Elke keer zodra ik zijn Glazen Huis binnen wil komen, om te knuffelen, of verwennen, gaat Snoopy terug naar zijn Speel - Huis.

Ik kan dan niet bij Snoopy komen om zijn medicijnen te geven. Ik haal zijn Speel - Huis weg, en pak Snoopy op. Hij krijgt allereerst Carprofen Drops, dat is een vloeibare Pijn-Stiller en Ontsteking-Remmer, gevolgd door de   Cisaral Drops, dat is een Darm-Stimulering-Medicijn bestemd voor konijnen. Wij hebben natuurlijk het beste voor met Snoopy, maar het is niet fijn. Wij geven Snoopy gelijk zijn Carprofen en Cisaral - Medicijnen, en daarna heerlijk wandelen door de Huis - Kamer, een extra  afleiding voor deze vervelende situatie. Het kost Snoopy natuurlijk een heleboel extra Energie en ontzettend veel extra Stress, omdat Snoopy met zijn Snuit naar beneden gaat, en ik er dus niet bij kan komen. Inmiddels is het meerdere keren gelukt, maar ik vind het een vervelende behandeling voor Snoopy.
Afvallen = Bijkomen, Een Dipje.....!
Ik ben een tijdje bezig met mijn Afval-Proces. Ik wil 30 kilo afvallen. Ik haal in de supermarkt, minder ongezonde producten. Ik heb Cola Light ingeruild voor Crystal Clear, in de smaken : Appel, Citroen, Sinaasappel - Mandarijn heb ik geprobeerd. Deze smaken heerlijk, en bevatten weinig calorieën, slechts 1 Kcal. Ik krijg positieve reacties van Collega's, Familie en Vrienden aangaande mijn Afval-Proces, en dat is heel fijn.

Er is 1 persoon in onze Familie, die het constant over mijn gewicht heeft, daar heb ik last van. Mijn motivatie om te sporten was een tijdje weg. Er zit gelijk weer 1 kilo bij. Ik ben een paar weken niet naar Fitland gegaan, en dat waren de fijne instructeurs van Fitland ook opgevallen. Ik heb een email van Fitland gekregen met de volgende mededeling : We missen je ! Wanneer kom je weer bij ons trainen? We maken een afspraak met  je om je trainingsplan opnieuw te bekijken. Vind je het lastig om de motivatie te vinden om zelfstandig te trainen ? Wij geven je graag een groepslesadvies en bieden ook 1:1 trainingen van 60 minuten door onze beste instructeurs. Neem contact op met de receptie van jouw vestiging voor een advies. Hopelijk tot snel. Team Fitland. Ik heb een heerlijk gesprek gehad met Raul, dat is 1 van de instructeurs, en Raul heeft mij weer zover gekregen om te komen sporten. Wij zijn aan de slag gegaan met mijn Trainingsplan, er zijn verschillende oefeningen toegevoegd, en daarmee gaan wij weer aan de slag. Ik hoop dat de 30 kilo's zullen gaan verdwijnen. Ik heb geen limiet gesteld, ik zal er tijd voor nemen. Mochten de 30 kilo's zijn verdwenen, dan gaan wij op zoek naar Spier-Oefeningen, om strakker en fitter in mijn vel te gaan zitten. Ik heb er zin in, en ga er helemaal voor.
Een, Komma, Vier.....!
Ik ben gisteren naar de Diëtiste-Praktijk Balance gegaan, voor een gesprek, over mijn Afval-Proces. Ik heb mijn ervaringen gedeeld, en de Diëtiste wilde horen, of ik nog vragen heb. Ik heb geen vragen gesteld. Inmiddels was het tijd voor de meting van lichaamsgewicht.

Ik was ervan overtuigd, dat ik aangekomen zou zijn, vanwege verschillende Feesten en Partijen, en de verschillende Musical-Uitjes, en ben met mijn ogen dicht op de weegschaal gaan staan. Ik wilde het niet weten, maar de Diëtiste was heel enthousiast, en heeft medegedeeld, dat wil jij wel weten. Ik was namelijk 1,4 kilo afgevallen. Ik was ontzettend blij, en dit is natuurlijk een extra stimulans om door te gaan. 
Acht - Honderd.....!
Ik ben een tijd geleden begonnen met het veranderen van mijn Eet-Patroon, en ben op zoek gegaan naar verschillende producten, die goed zijn voor mijn gezondheid. Ik zal geen Chips / Koeken en Snoep meer in huis halen, tenzij wij gasten krijgen, dan zal ik proberen om helemaal geen Chips / Koeken en Snoep nuttigen, of een handje Chips / 1 Koek en 1 Snoepje.

Ik loop ook bij een Diëtiste, die heeft verschillende adviezen gegeven, die ik zal opvolgen. Ik ben woensdag naar de Diëtiste gegaan, om te kijken, hoeveel Gram / Kilo ik ben afgevallen. Ik stel mijzelf voor, dat ik geen Gram / Kilo ben kwijt geraakt. Ik was blij met het eindresultaat. Ik ben inmiddels 800 gram verloren die ik niet terug wil zien. Wat een fijn gevoel, op naar de volgende meting.
"Steeds als ik haast verdrinken zou
Dan klampte ik me vast aan jou"