Welkomsttekst
Welkom op mijn puzzel logje,

Ik zat al een tijdje met de gedachten om een puzzellogje te maken. Met als doel de puzzel die iedereen mag zien. Volgens mij is dat wel gelukt.

Wees welkom in de puzzelwereld van mij. Pak een lekker bakkie en kijk lekker rond.

Ik ben trots op het eindresultaat.

Liefs Anja(crush)
E-mail alert
OP KARAKTER ANJA IN EIGENWIJS
Mijn eigen film kan ik nu eindelijk hier plaatsen.

Anja in eigenwijs



Klik op het plaatje om het logje van mijn film te kunnen lezen. En natuurlijk bekijken.

Ook heb ik hierover nog een 2de log gesschreven. Die kun je lezen door op deze foto te klikken




Hierbij hoort natuurlijk ook het lied wat alles over mij en mijn instelling rond het lopen weergeeft is het prachtige lied OP KARAKTER




Dit is het hele verhaal van de film.

Liefs Anja(crush)
nieuw woord BORSATOLOVE
Ik heb het voor elkaar gekregen dat er een nieuw woord een regelrechte rage word in Nederland


BORSATOLOVE

Hierover heb ik een paar leuke logjes geschreven en deze kun je hier terugvinden

BORSATOLOVE DEEL 1
BORSATOLOVE DEEL 2

BORSATOLOVE DEEL 3
BORSATOLOVE DEEL 4


Liefs Anja(crush)

 
respecteer elkaar zoals we zijn, dat is pas fijn


Klik op het plaatje voor mijn blog over het hebben van een beperking
Liefs Anja(crush)
Weblog van de Maand


Wat voelt dit Bijzonder. Wat ben ik dankbaar voor de mooie woorden die je uitspreekt over me! Ik ga er een mooie maand van maken.

De reden van het zijn van Weblog van de maand is wel heel bijzonder.

Marco heeft jouw log uitgekozen omdat je ontzettend veel logt, maar ook zo leuk logt. Je weblog ziet er tot in de puntjes verzorgt uit en vooral de “hoekjes” voor de mensen die je dierbaar zijn en wat je zoal bezig houdt vindt Marco leuk! Dan is het toch ook heel leuk als er een “hoekje” zou komen voor je Weblog Van De Maand Award!

-----------------------------------------------------------------------------------------------
Het eerste logje over deze bijzondere gebeurtenis mag zeker niet ontbreken


Het weblog van de maand zijn heeft me toch een paar hele mooie momenten gegeven.


Ook mijn laatste logje van de maand moet hier nog een terug te vinden zijn.
De laatste dag Rood

Ook mijn afscheidsfilmpje mag hierbij niet ontbreken



Heel erg bedankt voor een topmaand. Mijn droom is meer dan uitgekomen. Het is mooier geweest dan in mijn dromen.(dromen)

Liefs Anja(crush)
daarvoor doen we het I AM FAN!


Lieve marco
 
ik ben er niet veel bij, maar weet dat je een speciaal plekje in mijn hart. Je bent een bijzonder mens en heb heel veel respect voor je !
Ik sta te popelen om een keer iets met je te mogen doen?
ik hou van je
myrthe deelt geluk!
Myrthe verdiend echt een plekje op mijn log. Je kunt haar volgen op haar site en ik wordt er echt super vrolijk van. Hier de link naar de site


Ze heeft ook een facebook die zeker de moeite is om bij te houden.


Vergeet niet om welk geluk dan ook te delen. Daar wordt iedereen alleen maar super blij van en een mooie dag van.

Vergeet hier ook je geluk niet te delen.

Myrthe dit heb je echt verdiend!

Liefs Anja(crush)

 
mijn lieve Max *11-08-2004 - +15-04-2016
http://weblog.borsato.nl/log/anjaheesbeen/211115

Lieve max
Helaas is het nu wel echt waar
Het moment is nu echt daar.
Zo raar.
Lekker lopen naast mijn stoel
Altijd netjes naast mijn wiel
Ik keek regelmatig in je ziel
Je was zo'n gelukkig beestje
Altijd heel groot feestje
Knuffelen daar konden we maar niet mee stoppen. Het was goed ik en jij maar nu ben je morgen niet meer bij mij.
Dat doet pijn.
Niet meer aan me zij
Wat een raar idee
Je kan niet meer met me mee. Jij blijft altijd bij mij in mijn hart. Wat ben jij een kanjer. Gestreden tot het niet meer kon. Ga nu maar lekker slapen. Ik heb van je genoten bijna 12 jaar
Bedankt voor alles kanjer
anja's gastenboek






 
RIP Anja Westerlaken


* 09-09-1969 - 04-02-2016

Lieve Anja

Dit is jou hoekje op mijn weblog voor jou. Meer dan verdiend vind ik. Wat was je een topcollega. Met het hart op de goede plek voor de bewoners en je collega's. Wat mis ik je nog elke dag op boswijk en ik niet alleen weet ik.


http://weblog.borsato.nl/log/anjaheesbeen/210384


Het gaat je goed daarboven. Je moeder en je zus en haar vriend zijn kanjers. Ben heel dankbaar dat ik deze mensen heb mogen leren kennen(l)

Liefs Anja(crush)
Stichting Raket RUIMTE VOOR TALENT
Stichting Raket is een organisatie die wil laten zien dat je met een beperking in het gewone bedrijfsleven kan werken. Dit doen ze door profielen op de website te plaatsen van mensen die graag een werkplek hebben waar ze mogen werken of mensen die al goed gesetteld zijn. Ook komen er dan bedrijven op de website die daar medewerking aan willen geven.



Ik vind het een goed initiatief en daarom staat het hier op. Ze zijn nu alleen bekend in Den Bosch en Tilburg maar willen natuurlijk meer bekendheid krijgen. Want ja, dat verdienen ze!


Op mijn profiel op deze site is dit filmpje toegevoegd.



Klik op mijn foto om naar mijn profiel te gaan en over mijn drive om te werken.

Liefs Anja
in de sschijnwerper!!










Lieve Marco,

Ik schrik me dood. Ik kijk in mijn mobiel naar mijn mail en ik lees dat ik in de3 schijnwerper sta! Niet te verwoorden hoe blij je me hiermee maakt. Ik train mezelf wild om dit voor elkaar te krijgen. We zijn nu een rollator aan het ken of we die aangevraagd kunnen krijgen. Als dit niet mocht lukken, kan ik je dan om een kleine bijdrage vragen???? Dat weten we nog niet. De aanvulling op de aanvraag is binnen en de verzekering is ermee bezig! Als het nou niet lukt ga ik de rollator zelf kopen, want het is gewoon te belangrijk om nu ik weer wil lopen, op de been te blijven.

Wat ben ik hier blij mee!  Je maakt een hele blije Anja deze week. Mijn glimlach verdwijnt niet meer.(hyper)

Heel hartelijk dank,

(crush)heel veel liefs(crush) en kom een echte bossche bol eten(dinner) als ik de rollator krijg ( anders mag die bosche bol ook wel hoor)
Schijnwerper nummer 2


Dit was echt een geweldig moment, mijn zelfbedachte woord in de schijnwerper! En dat tijdens dat ik nog weblog van de maand was. Beter kan het niet!
Hier vind je er ook nog een leuk log over.
BORSATOLOVE


Voor de 2de keer

En dat het zijn weg begint te vinden in rw vinden laat ik binnenkort zien in weer een nieuw log.

Hou mijn log dus ook goed in de gaten!

Liefs een super trotse Anja

 
schijnwerper 3

In week 3 van dit jaar sta ik in de schijnwerper. Omdat ik naar de liveshow van the voice ben geweest. Er is niets mooier dan dat Marco Borsato je gezicht in het publiek herkend.(hyper)(hyper)(hyper)
Als hij je dan ook nog een paar dagen later in de schijnwerper plaatst .is fantastisch. Zo genoten deze week.

Heel erg bedankt voor de topweek na de voice marco
Dikke (crush) Anja

PS Wat is het fijn als je herkend word door de beste artiest van Nederland. (mb_lief)


 
in de schijnwerper 4
Iedere keer is het bijzonder als je in de schijnwerper staat. Maar deze keer is de reden wel heel bijzonder


Altijd mooi om dit mee te maken

 
making of puzzel Marco en Anja


log 1 is de aankomst van de puzzel
log 2 is het resultaat na de eerste dag
log 3 resultaat na de 2de dag
log 4 foto's zijn af
log 5 de letters krijgen vorm
log 6 meegegeven met oma om hem af te maken
log 7 in de schijnwerper de puzzel
log 8 puzzel ingelijst

Liefs Anja
Jasco 1970 - 2018
Jasco, wat was je een bijzondere kerel. altijd genoten van je sporten Darten, autocross en muziek, als het maar stoere gitaren waren had jij niets te klagen. Met darten was je echt goed. Stralen deed je als je dat deed. Bij de baan van de autocross was je op je plek, dat was echt je stekkie. (gitaar)(auto)

Echt genoten van het leven, veel te snel voorbij
Zo oneerlijk, het doet pijn.


Ik heb de eer gehad je inspiratiebron te mogen zijn. Wat was dat ongelofelijk fijn
Klik hier voor een mooie log
Je hebt natuurlijk ook nog de alphe duzes een keer beklommen

Klik hier voor de log over alphe du zes

Vooral de laatste tijd heb ik veel over je geschreven, het ging hard achteruit. Daar moest je mee dealen en dat vond je zwaar.
Dat was voor ons ook de laatste keer samen
Klik hier voor de log voor de laatste keer samen.


Wat een mooie melding over wat ik voor hem heb betekend
Speciaal wil ik ook nog even Anja van Wijk vernoemen die een speciaal plekje heeft in mijn hart, zij is een grote inspiratiebron voor mij, kijkend naar haar vechtlust en wat ze allemaal al bereikt heeft.
En niet te vergeten haar mooie blogs en verhalen.


Lieve Jasco,
Jou tijd hier zit er bijna op. Wat een gek idee is dat echt niet te bevatten. Zolang geknokt en de strijd na een lange hevige strijd opgegeven. Je hebt het goed gedaan lieve vriend en je hebt je rust meer dan verdiend. Laat je af en toe nog even zien. Dat vind ik toch wel even fijn, zo af en toe nog even samen zijn.







Hier het logje over zijn afscheid


Lieve schat
tot ooit.

Liefs Je inspiratiebron(crush)

 
Bezoekers
Op dit moment zijn er 2 fans van Anja ;
en 2 gast fans van Anja .
opa van Wijk *19-02-1925 +24-12-2013


Lieve Opa,
Dit is jou hoekje voor Altijd!
Het is goed nu. Het was wel erg schrikken,
maar heb er nu vrede mee.
Je was een echte knuffelbeer(l)











Zo hang je voortaan in mijn huisje
Ik zal je blijven herinneren als een lieve opa.
Ik zal je missen(l)
Liefa Anja(crush)
speciaal voor marco
Het is bijzonder, een echt wonder
dat je me kent en ik moet zeggen het went.
Reacties op mijn log, ze zijn niet heel gewoon toch?
Voor mij ben je speciaal, maar dat weten we hier allemaal
Iedere reactie is er een, die houden mij zeker altijd op de been.
Jou muziek verzacht de pijn. Dat is een van de redenen waarom ik fan wil zijn
Van die man die iedereen kent, je weet wel die hele fijne vent
Die echt tijd maakt voor de fan en die ik toch ook wel goed ken.
Jij bent het die mijn droom uit laat komen
Tot nu toe was dat alleen maar in mijn dromen
De meeste dromen zij dus geen bedrog want als ik wakker ben dan droom ik nog.
Ik zit echt op rozen
ga er bijna an blozen
Ik hoop dat je ervan geniet
dat ik je binnenkort op mijn weblog ziet
Reageren op dit gedicht doe je hier

-----------------------------------------------------------------------------------------------
Lieve Marco

Het is alweer 10 dagen,
dat ik de titel de rode maand mag dragen.
De meeste adrenaline is uit mijn lijf gegaan
Nu geniet ik volaan.
Het word zowaar gewoon opvallend zijn.
In dit geval voelt dat wel heel erg fijn.
Ik hoop dat je binnenkort je reactie laat horen
Dat zal zeker helpen scoren.

Kom gerust langs en neem er een kopje koffie bij
Lees dan rustig alles door,
neem daar de tijd maar even voor.
Ik schrijf ook over mijn gevoel
Ik denk dat je wel weet wat ik bedoel
Logjes met een gevoelige snaar
ja ze zijn er echt, echt waar.

Gewoon opvallend zijn
Dat is pas fijn
Door mijn rolstoel heen kijken
Dat op deze manier laten blijken
Zien wie ik echt ben,
dat maakt me echt zen.
Wat gaat de tijd toch snel
Genieten dat doe ik zeker wel.
Dit maakt me echt blij
Een gevoel van echt Vrij

Zo, dit was weer een nieuw gedicht,
Het lucht mij weer even op
Het gevoel wat het me geeft is echt top

Liefs Anja
Wil je reageren op het gedicht klik dan hier
-------------------------------------------------------------------------------------------
Lieve Marco,

Wat doe je deze maand toch veel met mij.
Altijd zo ver weg, maar nu intens dichtbij
Je leest vast wel mijn logjes en verhalen
in je hoofd gaat het dan soms aan het malen
Deze maand maakt zoveel in mij los
Het voelt als een zachte landing in het warme zachte mos
Om hier mijn verhalen te delen.
en zo af en toe mijn wonden te helen.
Want hier is altijd wel een luisterend oor
dat doet vaak wonderen hoor.
Een reactie van jou
dat is waar ik nog maar even op vertrouw
Want voor je het weet is deze mooie maand afgelopen
en mag ik net als altijd op een reactie hopen.
Laat dit de goede afloop van mijn grote droom zijn
Dat is in ieder geval heel fijn.

Liefs Anja
Wil je reageren klik hier
---------------------------------------------------------------------------------------
Lieve Marco,

Wat een maand heb ik gehad
dat komt door jou lieve schat
Hij is nog niet helemaal voorbij
Ik vind je nog altijd een kei
Met nu de kers op de taart:d
dat is echt meer dan goud voor mij waard
ook nog even in de schijnwerper
dat maakt me nog sterker
het is echt speciaal
over 5 dagen voel ik me echt weer even kaal
wat was dit een geweldige evaring
zeker weten echt wel mijn ding
ik ben je hiervoor heel erg dankbaar
voor mij is het zeker nog een keer voor herhaling vatbaar, echt waar
van de laatste dagen ga ik zekernog even iets maken
en dan begint het afkicken
dan zal ik even moeten slikken
dit was echt kicken

Liefs Anja
Wil je reageren klik dan hier

 
filmppje: KUNSTROUTE WEST
Voor de kunstroute west in den bosch hebben we een filmpje gemaakt. We werden gevraagd of we een filmpje wilde maken en daarop was het antwoord ja. We wilden laten zien dat als je een beperking hebt je ook een gewoon leven leid. En het is goed gelukt, al zeg ik het zelf




We hebben er een hoop positieve reacties op gehad. Dat heeft ons goed gedaan, dat wil zeggen dat de boodschap overgekomen is.



Dit is de foto van de tegel die verbonden is met ons filmpje. Eerder heb ik er al een logje over gemaakt en da vind je hier

http://anjaheesbeen.borsatoweblog.nl/log.php?id=201698

We hebben er ook nog mee in de krant gestaan.





Het was een mooi avontuur om mee te maken.

Liefs Anja
(crush)







 
mijn nieuwe vriend

 

 

hoekje voor Lisanne Spaander
Ik heb heel veel respect voor Lisanne Spaander, een meisje wat enorm tegen kanker aan het vechten is. Daarom vind ik dat ze echt een hoekje verdiend op mijn log. Lisanne, zo wil ik laten merken dat ik heel veel respect  voor je heb.


Dit is het prachtige lied wat lisanne schreef over haar ziekte, de strijd die ze ermee heeft en de vastberadenheid waarmee ze deze strijd aangaat



Klik op het plaatje voor haar facebook.

Lieve Lisanne, Je bent een kanjer, een echte vechtersbaas

Hier volgen ooknoh een paar logjes die ik over haar schreef
Lisanne deel 1
Lisanne deel 2

Lieve Lisanne,
Je hebt deze plek echt verdiend. Je bent een echte vechtersbaas en zoals je al schrijft. Jij gaat de strijd aan en doet er alles aan om het te winnen. Heel veel sterkte in deze moeilijke periode en op deze manier laat ik zien dat ik je steun.

Heel veel liefs Anja(crush)
speciaal moment met Syb van de kast

(l)(l)(l)
MIJN FANMOMENT: LOPEN VOOR MIJN HELD!
Wow ik raak er nog steeds niet over uitgepraat. Wat een topweekend was het afgelopen jaar.
Deel 1 van het weekend vind je hier


Wat een onwijs gaaf weekend was het. Zo gaaf dat ik er een 2de logje over schreef en dat vin je



Een hele poos later arriveerde de deurposter. Wat een super verrassing! Ook hier heb ik natuurlijk over geschreven!



Klik op alle foto's en beleef het even  weer opnieuw!

Liefs Anja(crush)
filmpjes van het concert 30-05-2014
Live bij het concert
Het water!


Alleen en onbewoonbaar verklaard


Rood

Lieve Marco,
Mag ik je hartelijk danken voor een geweldig concert. Het hele concert heb ik met kippenvel beleefd! Dit was het mooiste concert wat ik ooit van je heb gezien..

Heel erg bedankt voor een topavond
!(mb_hartjes)

Liefs Anja(crush)
verlengen platinapakket
Het platinapakket kost 18,- euro per jaar, je kan dit bedrag aan ons overmaken op rekeningnummer 612934551 ten name van Tifosi di Marco Borsato te Almere, vermeld daarbij ‘platinapakket ….’ (vul hier je weblogjenaam in).

Handige uitleg verlengen platinapakket.
og3ne TVOH
Dit is mijn hoekje voor og3ne op mijn log.
Echt vediend! Want ze zijn the voice of holland!


Dit is hun Single Magic. prachtig hoe ze dat doen, dat samen zingen zo mooi samen.(l)



ik zet er ook een link op naar de facebook van de meiden

klik op bovenste plaatje om op de fb van de meiden terecht te komen en alles te weten te komen.

liefs Anja (crush)
 
Ik bij TVOH!
Naar de TVOH was een hele belevenis. Klik op de foto en lees het verslag van deze mooie dag!



Wat een toffe ervaring! En ik stond een week later in de schijnwerper met deze belevenis. Hoe bijzonder is dat.

Liefs Anja(crush)
mb stokje
reacties van marco toppie!











jes weblog van de week! eindelijk


Marco over mij geweldig!
mooie liedjes van marco!

Dat ben jij


Zwart en wit


Waarom


Hart van een winnaar
 
Betover me
 

 
Foto album
mij mailen?
Mail naar

anjaheesbeen10@gmail.com
Nieuws van Marco
Geen nieuws van Marco.
dag lieve marloes
Lieve Marloes.

Ik weet niet waar ik moet beginnen. Je was een klein maar dapper en mondig dametje die wel wist wat ze wilde. Als jij er was kon je niet om je heen. Het was echt een feest als je bij het dansen was. En de laatste keer toen je hier was spraken we af om weer een keer bij jou af te spreken. Die tijd is er helaas niet meer geweest.



Je bent omgekomen bij een auto ongeluk. Als ik het iemand niet had gegunt ben jij het. Je stond nog zo in het leven.






Je was iemand die niet op een normale manier op de foto kon staan.

Hier het levende bewijs














Lieve marloes.
Wat een schok voor iedereen die je lief had. Nuf een half jaar later word ik er nog mee geconfronteerd. En iedere keer krijg ik nog kippenvel. en moet ik echt iedere keer weer een grote brok wegslikken.

Tijd zal het minder zwaar maken.

Liefs Anja




Laatste Reacties
Buy Xanax 2mg Buy Xanax... 18:53
buy adderall xr online... 18:52
Buy Rivotril 2mg Online... 18:51
Buy Onax Product Name:... 18:49
Buy Onax Product Name:... 18:48
Buy Onax Product Name:... 18:06
Nogmaals gefeliciteerd... 22:27
leuk Anja Gefeliciteerd 10:32
Wat een leuk logje!... 09:48
Gefeliciteerd super leuk. 19:26
Prachtig logje voor... 10:11
veel sterkte lieve Anja... 16:40
Wat heb je het weer mooi... 00:23
Hoi lieve Anja, Dat wordt... 23:57
Inderdaad anja, hij... 10:22
Inderdaad anja, hij... 10:19
Echt super blij voor je... 09:10
Heel spannend dus Anja!... 19:37
Wat de operatie ook gaat... 09:28
Heerlijk lieve Anja, dat... 23:31
Hoi Anja Fijn dat je zo... 17:25
Ik zie je genieten op de... 19:22
Wat heerlijk Anja om even... 14:34
Ik heb je hier inderdaad... 10:15
Blij dat je er weer bent... 08:00
Hoi Anja, fijn om hier... 15:46
heel mooi geschreven... 14:01
Lieve schat, wat is het... 14:02
Pfff Anja, wat ontzettend... 10:17
Wat indrukwekkend,... 09:53
Lieve anja, wat heb je... 12:08
Mooi geschreven, sterkte.  11:48
Mooi en liefdevol  21:05
een mooi eerbetoon aan... 17:33
Heel mooi gedaan,... 16:16
Ziet er mooi uit   14:25
Wat een mooie, dierbare... 22:10
Respect...... 12:38
Heel veel sterkte!!  11:46
Wat heb je je liefde voor... 19:31
Super mooi geschreven jij... 06:39
Gecondoleerd en ik weet... 11:59
Heel veel sterkte met het... 06:28
Zo oneerlijk deze ziekte!... 21:39
veel sterkte lieve anja... 20:43
Gecondoleerd! En heel... 20:38
Heel veel sterkte!!  20:16
Ach liefje toch.... heel... 19:43
Wat een prachtige foto... 21:18
Anja wat een ellende op... 13:43
 
Laatste 100
Profiel
Naam: Anja van Wijk
Leeftijd: 30 jaar
Uitgebreid profiel
Kalender
Mei 2019
Zo Ma Di Wo Do Vr Za
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
Klokje
Mijn laatste reacties
een uitgebreide loop update
Ja, hier komt hij dan. Het wachten word beloond met een uitgebreid looplogje. Hierin zal ik vertellen wat voor sprongen ik in korte tijd heb gemaakt. Maar ook deel ik mijn gedachten hierover graag met jullie.

Vorige week vroeg ik aan de fysio of ik een filmpje kon maken over de vorderingen van het lopen. Hij zei: Dat doen we volgende week. Dat was dus afgelopen woensddag. Na eerst even te hebben doorbewogen en wat buikspieroefeningen gedaan te hebben begonnen we aan het lopen. Ikzat op de rand van mijn bed en mocht al starten. Het einddoel van vandaag was het halen van de gemeenschappelijke ruimte. Ik starte in de slaapkamer en kwam een beetje moeilijk op gang omdat er meer spanning in mijn benen aanwezig was. Michiel begon met filmen op de gang.

Hier het eerste deel van de video


In deze video zie je mijn voeten en hoe ik mijn hele voet gebruik tijdens het lopen. Dit is een hele verbetering met mijn eerdere schoenen.

deel 2 van de video


Hierin zie je dat ik veel rechterop sta. Mijn rug is veel rechter en het lopen gaat veel makkelijker. Ook de rollator is iets verhoogd, wat er ook automatisch voor zorgt dat ik al rechterop sta.


Het derde filmpje. Daarin geeft hij aan dat we nog een rondje om de tafel gaan lopen. Ik vind het eigenlijk al genoeg, maar probeer door te zetten. Uiteindelijk haal ik het maar de pijn in mijn benen is pittig en mijn ademhaling is van de leg. Maar ik heb het gehaald en ben er trots op. :d

Ik vind het prima dat we de grens op zoeken, alleen vind ik dat we er nu een beetje overheen gaan. Daarover ben ik aan het nadenken. De fyso wil graag dat ik vaker in de week deze afstanden loop maar ik vind een rondje in mijn huis en bochten maken ook al training. Dus daar ben ik in mijn hoofd mee bezig. Daar zal over gesproken gaan worden. Want ik moet het ook wel leuk vinden om te doen. Binnenkort heb ik hier mijn jaarlijkse gesprek en gaan we dat bespreken.

Maar het belangrijkste is dat ik het gehaald heb. Jullie hadden ook echt weer even een update verdiend. Veel te lang geleden.
Ik hou jullie van de vorderingen op de hoogte!

Liefs Anja


 
binnenkort update lopen
Binnenkort komt er een update over het lopen online. Ik ben inmiddels gewend aan mijn nieuwe schoenen en we gaan als een speer.


Over de inhoud ga ik nog niet teveel zeggen. Voor nu weten jullie voldoende.

Ik kan alleen maar zeggen: Hou mijn logje in de gaten.

Liefs Anja
wow kippenvel Marco Bedankt love you
Marco, ik stuiter weer! Wat ontzettend fijn jou reactie, dat geeft me weer een boost om vooral niet op te geven! Want naast de steun van mijn overleden opa die na 16 jaar nog aanwezig is, is jou steun voor mij ook heel erg belangrijk. Heb je dan ook mijn film al bekeken, want eerlijk is eerlijk, dat maakt het hele plaatje compleet.


Wow, wow wow!


Dankjewel voor je blijvende support! Geweldig!

Heel veel liefs en een dikke knuf
Anja
eerste keer echt alleen lopen
Ik ben nog steeds erg fanatiek met lopen en nu gaat het zo goed dat ik alleen door mijn huis wandel. Alleen voor mijn gevoel moet er nog iemand bij zijn.

Ik heb weer een flink aantal foto's gemaakt om er weer een leuk logje van te maken. Op het momebt dat ik besluit om zelf te gaan lopen hang ik de bel om mijn nek, ga tegenover de rollator staan en ga voetje voor voetje en met heel veel spanning in mijn lijf van start. Die spanning komt doordat ondanks ik weet dat ik niet kan vallen toch bang ben om te vallen. Hierin werken mijn verstand en gevoel nog niet samen en ik kan je vertellen dat het erg frustrerend als je weet dat het veilig is en toch ontzettend bang bent. Maar goed.

Donderdagavond was de eerste keer dat ik het probeerde. Met angst in mijn hele lijf en een vervelende ademhaling wilde ik het toch proberen. Met de bel om ging ik van start. had gebeld dat ik naar de wc ging lopen en voetje voor voetje, helemaal niet rechtop liep ik door de kamer. Tegelijkertijd zei ik tegen mezelf dat ik me niet zo aan moest stellen, rechtop moest lopen en het gewoon doen. Dit bleef ik herhalen. Ondertussen brak het zweet me uit, maar als ik iets wil zet ik door. De begeleiding was ondertussen onderweg, Toen de begeleiding binnenkwam was de angst meteen een stuk minder. Ze heeft m toen geholpen met het laatste stukje door er alleen bij te staan en te zeggen dat het goed ging. Op de terugweg is ze meegelopen tot mijn stoel. Verder heb ik die avond niet meer gelopen omdat de spanning in mijn lijf te hoog was.

Vrijdagmiddag weer hetzelfde gedaan. Weer hetzelfde stukje en dezelfde afstand, maar er was wel een wezenlijk verschil. De spanning was al een stuk minder en weer had ik de bel om mijn nek hangen. Ik liep een stuk rechterop omdat ik nu ook de goede schoenen aan had waardoor ik meer steun heb. Ik liep een stuk rechterop en zekerder. Nu kwam de begeleiding toen ik bij de wc aankwam, dus ik haalde het een stuk makkelijker en de spanning was echt een stuk minder. Heel erg fijn was dat. Op de terug weg ben ik naar mijn blauwe stoeltje gelopen. Ik ben daar gaan zitten en sprak af dat ik belde als ik ging lopen om naar mijn stoel te lopen maar dat ze niet hoefde te komen. Na een goed half uur belde ik dat ik naar mijn stoel ging lopen. Ik stond op en natuurlijk was de spanning weer aanwezig maar ik liep toch helemaal zelf naar mijn stoel. Ik landde veilig in mijn stoel en reed met een grote smile op mijn gezicht naar het eten. Ik had het toch maar even gedaan.

Gisteren ben ik 's morgens naar mijn stoel gelopen met begeleiding en 's middags een rondje huis gemaakt. Hiervan zijn foto's gemaakt










 
Op de een of andere manier staan de foto's verkeerd om maar dat geeft niet. Ik heb ze gewoon recht geupload. Er is ook nog een filmpje gemaakt maar die moet ik eerst op youtube zetten maar die komt nog.

Ik ben super trots op dat het gelukt is. Er liep nu een stagiaire mee voor het maken van de foto's maar ze heeft niets hoeven doen.

Super trots!

Ook vandaag ga ik met mijn rollator naar oma. Ook dat gaat vast lukken.

Liefs een super trotse Anja
Fysiolog update
Zoals jullie weten ben ik erg druk met de fysio met lopen. We weten nu hoe we daar mee verder willen want het moet wel haalbaar zijn. We beginnen de fysio zoals altijd met doorbewegen van de benen. Maar aangezien hier weinig tot geen spasme in te vinden is is dat zo klaar. Eindelijk kan ik dus zeggen dat ik definitief in rustiger vaarwater zit om in zeiltermen te blijven.

Ook met het lopen zijn we nog druk en leggen we de focus het meest op het binnenhuis lopen. Omdat dat het doel is wat nog steeds haalbaar is. De bedoeling is nog steeds dat ik over een hele tijd helemaal zelfstandig binnenshuis kan lopen. Het zal vast nog een behoorlijke tijd en training in beslag nemen maar het is nog steeds een haalbaar doel.

Ook even een kleine update over mijn arm. De fysio is van mening dat ik geen botox meer in mijn arm nodig heb als ik de oefeningen van DR Kortland blijf doen. Dat is mijn arm volledig steun geven aan de onderkant en dan mijn pols naar boven buigen. Het spasme is ook nog niet terug gekomen. Dus dat gaat super goed.

Aan het einde van de fysio doen we nog even heerlijke bal oefeningen om mijn agressie kwijt te kunnen heerlijk!

Liefs Anja



 
Spierpijn in mijn kuiten!
Gisteren was het heerlijk weer. Ik heb net als vele met mij erg genoten van het mooie weer. Breiwerk mee naar buiten en breien maar. Lekker een boterham buiten in de zon op 1 november. Na de boterham naar het parkje gereden om daar nog even lekker mijn vriendin te lezen. Wat een heerlijk gevoel die zon op mijn rug en alle vrolijke mensen die heerlijk aan het wandelen zijn.

Een foto van de wandeling van gister heb ik niet vandaar deze foto.

Ik reed terug naar huis en besloot dat ik wel naar het eten wilde lopen. Rond kwart voor 5 reed ik naar huis en vanaf de badkamer zette ik koers naar de
centrale ruimte om daar lekkere frietjes te gaan eten.

Vanaf dse badkamer heb je wel wat dingen die het lopen oeilijker maken. Allereerst is mijn badkamer vrij klein en dus moet je korte bochten maken. Daarna moest door mijn voordeur de gang op. En bij de buitendeur ligt een grote deurmat waardoor ik mijn voeten hoger op moet tillen dan gebruikelijk. Allemaal dingen waar ik als loper extra allert op moet zijn. 

Toen moest ik die hele lange gang nog door. Het ging goed, Maar eenmaal bij mikel bij het halletje werd het langzaam wat minder, maar dan haal ik voor de laatste meters de kracht van boven om mijn prestatie op dat moment toch vol te houden. Ik weet echt 100 procent zeker dat ik de kracht om door te gaan op zo'n moment van mijn opa krijg. Dit is altijd prettig om te ervaren en het helpt me door het zwaarste moment van de rally heen, maar het werkt echt. Daar haal ik ook de kracht uit om het vol te houden.

Bij de laatste meters worden mijn benen echt zwaar en is het optillen erg pittig. Het gaat niet snel en het ziet er ook niet echt charmant uit maar ik red het toch maar weer.

Na lekker lang getafeld te hebben besluit ik uiteindelijk toch om met de rollator nog tot Carolijn te lopen, maar mijn benen blijven zwaar aanvoelen. Met het opstaan heb ik even hulp nodoig aan mijn broek maar uiteindelijk ben ik weer op gang. De snelheid van de heenweg was er niet meer, maar ik kwam toch vooruit en heb het ook gehaald tot de voordeur van Carolijn.

Ik werd vanmorgen wakker en voelde spierpijn in mijn kuiten.  Maar dat mag ook best naar zo'n top prestatie. Een ding weet ik zeker. Vandaag houden we een dagje rust. Maar wat voelt het goed om deze mijlpaal toe te voegen aan mijn loop prestaties.
Ik ben super trots op mezelf en houd er goed plezier in.

Ik hoor het ook graag van jullie maar ik vind mezelf een kanjer!

Liefs Anja

 
marco, hier een bijzondere loopvideo
Vandaag een bijzondere therapiesessie gehad. Na het doorbewegen zijn we aan de voorkant van de flat buiten gaan lopen. Het was een hele bijzondere sessie want het was lang geleden en buiten is de stoep ongelijk, Dat maakt het erg moeilijk. Ik zou een echte binnenhuisloopster worden, hier is het bewijs dat ik ook buitenshuis met enige moeite, maar het lukt toch kan lopen.

Het eindresultaat van een goed half uur buiten wandelen.


Ik ben superblij dat ik dit filmpje hier kan delen. Ben ook super benieuwd naar de reacties die dit filmpje oproept bij iedereen, maar ik doe het op eigen kracht. Daarom be ik super trots op mezelf. En ik ga door tot ik mijn limiet bereikt heb, maar dat is nog lang niet.

Liefs een  super trotse Anja

 
15 jarig bestaan met een prachtig schilderij
Gisterenavond was er een feestavond van het dansen. We hebbengevierd dat Rock en Rolling 15 jaar bestaat en wel op een hele bijzondere manier. Natuurlijk was er ook muziek. We heben heerlijk gedanst en we zijn erg creatief bezig geweest.
 



 
Natuurlijk werd er ook gedanst
 


 
Na een paar dansen werden we per 7 personen opgeroepen om een schilderij te maken. Ieder mocht een klein stukje van het schilderij maken.
 





 
Wat een prachtig eindresultaat. Ieder vierkant wat je ziet is door iemand anders gemaakt. Daarom maakt dit schilderij  zo speciaal.



We hebben ook heerlijk gegeten. Er was echt chinees. Het was heerlijk.
Ik heb een heerlijke middag en avond gehad.

Echt heel erg GENOTEN.

Liefs Anja


 
binnenkort meer fysio op mijn log!
Ik ga binnenkort weer wat meer aandacht besteden aan het lopen hier op het logje. Ik heb een tijdje veel logjes over het lopen geschreven, maar dat is verwatert, nu binnenkort gaat daar verandering in komen!

Sander en ik zijn inmiddels helemaal aan elkaar gewend geraakt en we hebben allebei de grote motivatie weer gevonden om te kijken wat er nog uit te halen is. Hij heeft ook wat positieve veranderingen aangebracht in het uur fysiol waardoor het leuker is om aan je doelen te werken! Zo doen we oefeningen met het balanskussen om mijn zitbalans te trainen. Vandaag kwam hij met een bal om het gooien op de verschillende manieren te oefenen.

Door al die nieuwe dingen blijf je gemotiveerd om te trainen, ook het lopen gaat door verschillende oefeningen steeds beter.



 
Op zo'n kussen waar hij op staat zit ik!
Het is dan debedoeling dat ik in het midden blijf zitten als Sander mij uit balans probeert te halenm








Binnenkort meer!

Liefs Anja


 
Celestine en Remco naar wk tokyo help je mee?
Een goede vriendin van mij is proffessioneel rolstoeldaneres en krijgt de kans om naar het WK in Tokyo te gaan. De kosten hiervoor komen op hun schouders.



Rolstoeldansduo wil naar Tokyo

Remco en Celestine uit Rosmalen winnen als rolstoeldanspaar al jaren de ene na de andere prijs. Dit jaar werden ze zelfs voor de vierde keer op rij Nederlands kampioen.

Het tweetal mag daarom naar de wereldkampioenschappen in Tokyo aankomende december. Helaas is het rolstoeldansen nog niet als officiële paralympische sport aangemerkt, waardoor er geen geld beschikbaar is.

De grote droom van Remco en Celestine dreigt daardoor in het water te vallen. Daarom zijn ze een actie gestart om geld bijelkaar te krijgen zodat ze toch naar Japan kunnen. Voor meer informatie kan je hier terecht. Ook hebben ze een Facebookpagina over de inzameling.


Klik op de foto voor de video! Als het bedrag heel klein is, ziijn ze ook heel blij.

alvast bedankt namens Celestine en Remco

Liefs Anja





 
"Alles wat jij moet doen
Is mij op mijn woord geloven"